10 أسباب في المنزل يمكن أن تجعلك مريضًا باستمرار

ربة منزل جيدة لديها دائما منزل نظيف. هكذا علمتنا أمهاتنا وجداتنا. بعد كل شيء، كانوا يقضون الكثير من الوقت في التنظيف والطهي والغسيل. لكن حياة نساء القرن الماضي تختلف عن حياة المرأة المعاصرة.

اليوم، يضاف العمل إلى مسؤوليات المرأة المنزلية. وليس من الممكن دائمًا القيام بكل شيء دفعة واحدة. بالإضافة إلى ذلك، يقول علماء النفس أن المرأة هي في المقام الأول شخص وفرد، ولا بأس إذا تراكمت كومة من الأطباق القذرة في الحوض خلال النهار. وفي المساء يغتسل.

ولكن هناك أماكن في المنزل تعد نظافتها مهمة حتى لربة المنزل الأكثر انشغالًا، والتي يجب مراقبتها بعناية. وبخلاف ذلك، فإن الأمراض المتكررة أو طويلة الأمد التي تصيب جميع أفراد الأسرة لن تجعلك تنتظر. أو ربما حدث هذا بالفعل؟

الأسباب

الخطر يكمن حيث لا تتوقع ذلك. ولكن بالطبع هناك أشياء واضحة، على سبيل المثال – التدخين. يمكن أن يتحول مساعد التنظيف إلى عدو للصحة. وفي بعض الأحيان لا يكون التلوث المؤدي إلى المرض مرئياً، على الأقل بالعين المجردة. لذلك، من المهم قراءة القائمة مرة واحدة وتذكرها. والشيء الرئيسي هو اتخاذ إجراءات صغيرة على الأقل لحل مشكلة النظافة. بالتأكيد لن يستغرق الأمر الكثير من الوقت، لكن الفوائد هائلة.

ليس الفراش الطازج

هل تعذبك الأكزيما والحساسية الموسمية والتهابات الجلد الأخرى؟ اغسل أغطية السرير الخاصة بك في كثير من الأحيان.وجد العلماء أن الإنسان يفقد 15 جراماً من الجلد الميت أسبوعياً. يبقى هذا الجلد على الملاءات، حيث يعيش عث الغبار غالبًا. بالنسبة لهؤلاء الرجال، الجلد الميت هو طعام شهي حقيقي. ولن يتركوا اللقمة اللذيذة طوعًا، أي الأغطية القذرة.

تعتبر مخلفات عث الغبار من مسببات الحساسية الحقيقية. أنها تسبب الحساسية ومشاكل الجلد. إن الآفاق ليست مشرقة. لذلك، لا تكن كسولًا لرمي الفراش في الغسالة مرة واحدة في الأسبوع. ولا تنس ضبط درجة الحرارة على 60 درجة. بالتأكيد لن يعجب ضيوف الغبار بهذا.

فتحات التهوية

كم مرة تقوم بتنظيف فتحات التهوية الخاصة بك؟ ولكن سيكون من الضروري التحقق من ذلك بشكل متكرر ومنتظم للتأكد من وجود العفن. لا يزال العلماء غير قادرين على التوصل إلى اتفاق بشأن مخاطر الغبار على صحة الإنسان. لكن التهوية مصممة لتهوية الغرفة، كما أن فائدة التهوية من خلال التهوية المتربة أمر مشكوك فيه.

لا أحد يقول أنه يحتاج إلى التنظيف كل يوم. لكن في بعض الأحيان تحتاج إلى التحقق من نظافتها. لمنع تراكم الغبار والعفن. يعلم الجميع تقريبًا مخاطر هذا الأخير.

مكنسة كهربائية قديمة

لا شيء يتخلص من الفتات الموجود في السجادة مثل المكنسة الكهربائية. 10 دقائق كافية لتنظيف شقة من غرفة واحدة. واليوم من الصعب تخيل التنظيف بدون هذا المساعد. ولكن هناك مشكلة هنا - تحتاج أيضًا إلى التنظيف بعد ذلك.

نحن نتحدث عن معدات قديمة أو مكنسة كهربائية بفلتر متسخ. أثناء عملية التنظيف، تجمع هذه الوحدة الغبار من الأرض وترميه جزئيًا في الهواء. التنظيف المشكوك فيه، حتى لو كان ذلك متبوعًا بغسل الأرضيات.

يمكن أن يتراكم الغبار جزيئات ضارة، وعند تشغيل وحدة قديمة، نستنشقها على الفور. وبالتالي الحساسية والأمراض دون سبب.إذا لم يكن من الممكن استبدال المساعد بنموذج جديد، فقم بتنظيفه جيدًا - استبدل المرشحات، واغسل جميع الأماكن الممكنة باستخدام اسفنجة مبللة. والأهم من ذلك، أن تفعل ذلك في كثير من الأحيان.

المنظفات

تم تصميم المنظفات لمساعدتنا. ولكن فقط إذا كانت ذات جودة عالية ونعرف كيفية استخدامها بشكل صحيح. من المعروف منذ فترة طويلة أنك تحتاج إلى ارتداء القفازات عند غسل الأطباق والنوافذ والمراحيض وغيرها من العناصر الداخلية إذا كنت تستخدم المنظفات الكيميائية لهذا الغرض.

قد يحتوي الكثير منها على مكونات ضارة وتسبب تهيج الجلد وحتى الحروق. لذلك، لا ينبغي إهمال قواعد السلامة وتبخل بالقفازات.

العفن في الأماكن المخفية

ليس من السهل إزالة القالب المرئي حتى بمساعدة المنتجات الخاصة. ماذا يمكن أن نقول عن العفن الخفي؟ يمكنها أن تسمم كل فرد في المنزل لسنوات دون أن تعلن عن نفسها. التحقق من مفاصل وزوايا ورق الحائط، والحمام، وخاصة الفتحات الضيقة بين البلاط، والطابق السفلي إذا كان منزلاً خاصاً. من المفيد أيضًا النظر أسفل الألواح، خاصة إذا كان منزلك نادرًا ما يتم تهويته أو كان نظام التهوية به خلل.

لحل هذه المشكلة، يتم بيع المنتجات الخاصة مع تعليمات مفصلة للاستخدام. مهمتك هي اكتشاف العفن وإزالته ومنع ظهوره مرة أخرى. وللقيام بذلك، لا تسمح للمياه بالركود، وتهوية المنزل في كثير من الأحيان، حتى في فصل الشتاء.

مرجع! 1 متر مربع من العفن ينتج عدة مليارات من الجراثيم يوميًا. يتم إلقاؤها في الهواء وتستقر على الجدران والأشياء الداخلية. ونحن فقط نتنفس كل شيء.

دخان السجائر، والتدخين السلبي

نحن نعلم من المدرسة أن التدخين مضر. لكن الشخص المدمن على النيكوتين يمكن أن يدمر أكثر من مجرد صحته. التدخين السلبي أخطر بكثير.إن استنشاق دخان السجائر، الذي يحتوي على حوالي 70 مادة مسرطنة، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالربو على الأقل. الأطفال معرضون بشكل خاص لهذا.

لذلك، إذا كان هناك مدخن في عائلتك، يصبح الجميع سلبيين عن غير قصد. حتى لو كانوا يدخنون في الشرفة، فإن الدخان يدخل الشقة من خلال الشقوق، تمامًا مثل الهواء.

مهم! المواد المسرطنة هي مواد موجودة في البيئة والغذاء تزيد من احتمالية الإصابة بالأورام الخبيثة.

ثلاجة قذرة

نحن نراقب بعناية نظافة الأطباق وطاولة المطبخ والموقد. وكثيراً ما ننسى الثلاجة. ظاهريًا قد يبدو نظيفًا، لكن حيث يتم تخزين الطعام لا يمكن أن تكون هناك نظافة خارجية فقط. من المهم إزالة البكتيريا والملوثات غير المرئية.

امسح أرفف وأدراج الثلاجة بمحلول صودا الخبز مرة واحدة في الأسبوع. وقم بالتنظيف العام مرة واحدة على الأقل في الشهر. ولا تنس قرب البضائع - لا تضع المنتجات النيئة على نفس الرف مع المنتجات الجاهزة والفواكه المغسولة مع المنتجات غير المغسولة. ونعم، لديك مكان خاص للبيض.

مهم! لا تقم بتخزين البيض على باب الثلاجة. درجة الحرارة هناك أعلى منها على الرفوف. وعلى الرفوف السفلية يكون أقل من الرفوف العلوية. في درجات الحرارة المرتفعة، يكون للبيض مدة صلاحية أقصر. المكان المثالي هو الرف السفلي. أولاً، أحضري صينية خاصة بغطاء لتسهيل إخراجها.

سجادة الحمام

حصيرة الحمام شيء لا يمكن الاستغناء عنه. من الممتع أن تقف عليها بأقدامك العارية بعد الاستحمام أكثر من الوقوف على البلاط البارد. ولكن إذا خطوت على السجادة بأقدام مبللة، فإنك تخاطر بالعفن والبكتيريا المسببة للأمراض. بعد كل شيء، تمتص المادة الرطوبة على الفور، لكنها لا تجف بسرعة.

جفف قدميك قبل أن تخطو على السجادة.ولا تنس أن تغتسل بالماء الساخن – على الأقل مرة واحدة في الشهر.

وبر وشعر الحيوانات

نعم، الحيوانات الأليفة تعاني من القشرة أيضًا. وهي عبارة عن قطع من الجلد الميت وغالبًا ما تبقى على الأثاث القماشي أو السجاد. هذه القشرة، مع الفراء، يمكن أن تسبب الحساسية.

لتقليل الأعراض غير السارة، اغسل الأرضية كثيرًا وامسح الغبار باستخدام إسفنجة رطبة.

الطلاء القديم

تقشير الطلاء ليس من الناحية الجمالية. وإذا كانت قديمة أيضًا فمن المحتمل أن تحتوي على شوائب كيميائية ضارة. بعد كل شيء، يمر الطلاء الحديث بالكثير من التحكم قبل أن يصل إلى جدرانك. في السابق، لم تكن العديد من المكونات الضارة معروفة.

إذا كانت هناك فرصة لإجراء الإصلاحات، فلا تتردد. وعند اختيار الطلاء، دراسة بعناية تكوينه.