هل النوم على مرتبة هوائية مضر؟
نفخ فراش – حل عالمي للنوم. من السهل استخدامه كسرير رئيسي أو إضافي، أو اصطحابه في الإجازة أو إلى الشاطئ. تجدر الإشارة إلى أن راحة النوم تعتمد كثيرًا على سمك المنتج.
إذا كان لديك خيار شراء مرتبة بسمك 50 سم أو 20 سم يجب عليك إعطاء الأفضلية للخيار الأول. سوف يحمي من انخفاض حرارة الجسم على الأرض الباردة وسيكون مناسبًا عند استخدامه على الماء.
العرض مهم أيضًالأنه في مكان النوم الضيق سيكون من الصعب على الشخص ذو الأبعاد الكبيرة والوزن أن ينام بشكل مريح. هذا هو أكثر من خيار الضيف. الخيار الأفضل هو مرتبة ونصف - سوف تنام عليها بشكل مريح. يبدو أن مثل هذا المنتج يمكن أن يحل محل مرتبة عادية، لكنه في الواقع سيجلب الكثير من خيبة الأمل.
محتوى المقال
النوم على مرتبة هوائية: تأثيرات على العمود الفقري
يتم توفير تأثير العظام فقط من خلال تلك المراتب القادرة على دعم العمود الفقري في الوضع الصحيح من الناحية الفسيولوجية. وهذا يعني أن العمود الفقري يجب أن يكون له المنحنى الصحيح، حيث ستنخفض الوركين إلى الأسفل وستنخفض منطقة أسفل الظهر بشكل أقل.
تتميز العظام العظمية ذات الكتل الزنبركية وغير الزنبركية بأنها مرنة ولها صلابة كافية. وبالمقارنة، لا يمكن للمنتج القابل للنفخ أن يضمن هذا التأثير، وبالتالي لا يسترخي العمود الفقري بشكل صحيح.
النقطة المهمة هي الحشو الداخلي لمثل هذه المرتبة الهوائية. وهي تتكون من غرف هواء من الفينيل محاطة بالمطاط أو الرغوة. هذا لا يسمح بدعم صارم للعمود الفقري: يقع الرأس أعلى، وأسفل الظهر والوركين "يذهبون" إلى الاكتئاب تحت ثقلهم.
هذا الوضع من الجسم أثناء النوم لفترة طويلة ضار. وغالبا ما يسبب آلام في عضلات الظهر.
مراتب الهواء: الخيال والحقيقة
التطبيق العملي
واحدة من أهم مزايا المنتج القابل للنفخ هو التطبيق العملي. من السهل نفخها وتفريغها، خاصة إذا كان الموديل مزودًا بمضخة.
ولكن في كثير من الأحيان، بعد شهر من الاستخدام، تبدأ المرتبة في الانكماش، وغالبًا ما يحدث هذا في الليل. وأنت مجبر على النهوض والبحث عن مكان التسرب. في أغلب الأحيان، تتشكل الثقوب عند المفاصل أو اللحامات. يخرج الهواء من الحفرة المشكلة ببطء، دون الهروب من صافرة، لذلك سيتعين عليك تشويه السطح بالسنتيمتر بالسنتيمتر والبحث عن المنطقة المتضررة.
مهم! إذا قمت بنفخ المرتبة حتى تصبح صلبة جدًا، فسوف تبدأ في التسرب بشكل أسرع. وإذا خدشته قطة أو كلب، فسوف يهدد بفتحة جديدة في كل مرة. تتراوح مدة خدمة المنتج من 6 إلى 12 شهرًا.
طب العظام
إن حشو المرتبة الهوائية، مقارنة بالمرتبة العادية، له تأثير أسوأ على العظام. يؤدي استخدامه على المدى الطويل إلى آلام الظهر ووضع الجسم غير الصحيح المستمر أثناء النوم.
أمان
بالمقارنة مع المعتاد، تستخدم الشركة المصنعة الغراء لإنتاج منتج قابل للنفخ. قد يكون استنشاق المادة اللاصقة ضارًا بالجسم، كما أن السطح الصناعي لا يمتص الرطوبة جيدًا. يكون الجو حاراً دائماً عند النوم، مما يؤثر سلباً على تنفس الجلد.
هل النوم على مرتبة هوائية طوال الوقت مضر؟
ومن الأفضل استخدامه للنوم لفترة قصيرة: عند الذهاب إلى الطبيعة، أو أثناء الاسترخاء على البحيرة، أو استخدامه كخيار للضيوف.
النوم المستمر يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الظهر، والاستلقاء على الأرض يمكن أن يؤدي إلى انخفاض حرارة الجسم أو نزلات البرد أو سيلان الأنف.
هل هو مريح للنوم
هذه المرتبة ملائمة للاستخدام في الشقق الصغيرة حيث يصعب إضافة سرير إضافي. ولذلك قمت بتفجيره ووضعه في الدرج. وهذه ميزة كبيرة عند استخدامها، ولكن هل النوم عليها مريح لهذه الدرجة؟
إذا قرأت مراجعات الأشخاص الذين اشتروا منتجًا قابلاً للنفخ بدلاً من مكان النوم، فيمكنك سماع الآراء التالية حول هذا الموضوع:
- إذا قمت بالضخ الزائد، تبدأ الأقسام في التمزق وبالتالي يفرغ السرير من الهواء ليلاً؛
- ظهور الثقوب عليه بسهولة؛
- أغطية السرير ملفوفة ومطوية.
- في كثير من الأحيان رائحة المواد الكيميائية.
- بعد النوم، غالبا ما يؤلمني ظهري.
بناءً على كل ما سبق، يمكننا أن نستنتج أنه من الأفضل استخدام هذا المنتج كمكان نوم غير دائم أو مؤقت. ولا ينبغي أن تحل محل المراتب الكاملة المصنوعة من مواد طبيعية (جوز الهند والقطن).
وفقا لجراحي العظام، فإن النوم المستمر على النائم القابل للنفخ على المدى الطويل سيؤدي إلى مشاكل خطيرة في العمود الفقري، بما في ذلك ظهور الفتق.
تحتاج إلى النوم على سرير صلب نسبياً، ويجب أن يكون فوقه مرتبة منتفخة قليلاً، ثم تعوض جميع انحناءات الجسم، أو تضخمه بحيث يكون الجزء السفلي من الجسم على مسافة لا تقل عن ذلك. من الأرض يجب تغطية المرتبة بنوع من الأغطية وحتى مرتبة عادية