كيفية إعداد شاشتك حتى لا تتعب عيناك
نظرا لأن كل شخص تقريبا في العالم الحديث يمتلك جهاز كمبيوتر شخصي خاص به، فإن هذه المقالة ستكون ذات صلة بالمجتمع. على الرغم من أنه يوصى بشدة بقضاء قدر معين من الوقت مباشرة أمام الشاشة، إلا أن الكثير منا يهمل هذه القاعدة.
وهذا أمر مفهوم، لأنه بمساعدة هذه المعدات يمكن تنفيذ العمل الرئيسي للشخص، والترفيه من خلال الأفلام والبرامج والبرامج، وكذلك جميع أنواع الترفيه الأخرى الممكنة. السبب الأكثر أهمية لمثل هذا الطلب على أجهزة الكمبيوتر هو القدرة على الوصول إلى الإنترنت، حيث يتم تخزين الكثير من المعلومات، وهو أمر ضروري للغاية لجميع الناس. لكن الصحة مهمة أيضًا للبشرية.
لذا، أنت بحاجة إلى معرفة الإعداد الأمثل حتى لا تتعب عيناك. كيفية إعداد جهاز مراقبة العين؟
السطوع والتباين
ولعل الجانب الأكثر أهمية للنظر فيه. في الواقع، بسبب مؤشرين، يمكن أن تصبح العيون متعبة للغاية. وهنا يجب الانتباه إلى بعض النقاط: الإضاءة في الغرفة التي يوجد بها الكمبيوتر ونوع الشاشة. يتم تفسير أولها بحقيقة أنه في الظلام يجب تقليل القياس إلى الحد الأدنى والعكس صحيح. نظرًا لأن الشاشة يجب أن تكون أكثر سطوعًا قليلاً من المساحة الموجودة في الدائرة.
انتباه! كلما ارتفعت المؤشرات، كلما أسرعت عينيك بالتعب.لذلك، لتغيير الإعدادات، هناك عدة طرق، نعرضها أدناه:
- الخيار الأبسط هو الوصول إلى برامج تشغيل بطاقة الفيديو. هناك يمكنك تحديد أفضل قيمة لنفسك ليس فقط وفقًا للمعلمات الموصوفة، ولكن أيضًا لعمق الألوان وغاما وغيرها.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تنفيذ هذا الإجراء باستخدام لوحة التحكم. للقيام بذلك، افتح قسم "الأجهزة والصوت". سيكون لديك على الفور إمكانية الوصول إلى خط "إمدادات الطاقة"، وتحتاج إلى النقر عليه مباشرة. أخيرًا، يجب عليك الانتقال إلى القسم الخاص "إعداد نظام إمداد الطاقة". مهم! هناك يمكنك ضبط السطوع ليس فقط من البطارية، ولكن أيضًا من الشبكة وفقًا لتفضيلاتك.
أما بالنسبة لأجهزة الكمبيوتر المحمولة، فهذا مبدأ تغيير مختلف قليلاً، على الرغم من أنه لا يختلف كثيرًا عن المبدأ الموضح أعلاه. لتنفيذ الإجراءات، يجب أن تجد أزرارًا خاصة على لوحة المفاتيح ستساعدك في هذا الأمر. يتم تعيين المفاتيح باستخدام الأسماء F11 وF12.
مرجع! ويجب الضغط عليهما في وقت واحد وبمجموعة خاصة: Fn+F11 أو Fn+F12، على التوالي.
وهكذا، يمكنك أن ترى أنه لا يوجد شيء معقد في هذا، ومع ذلك، سيتم ضمان رؤيتك أداء طويل الأمد دون تعب.
دقة الشاشة
القرار هو أيضا جانب مهم. والحقيقة هي أنه عندما يتم تصميم الصورة لشاشة خاطئة، تصبح الصورة غير واضحة، مما يساهم في التعب السريع. لذلك، عليك أن تبدأ في التحقق. وكما في الفقرة السابقة، سننظر في كل خيار على حدة:
- الخيار الأكثر سهولة هو إجراء تغييرات عبر سطح المكتب.تحتاج إلى النقر بزر الماوس الأيمن عليه، وستظهر لك نافذة يمكنك من خلالها رؤية سطر "إعدادات الشاشة". تحتاج إلى النقر عليه مرة واحدة. أما بالنسبة للأجهزة الأكثر تقدما، فإن جميع عمليات التلاعب بها تتم بطريقة مماثلة، ومع ذلك، قد يكون للخط الموصوف اسم مختلف - "الخصائص". وينبغي دراسة ما يظهر بعد هذه الخطوات. يتعين عليك الانتقال إلى قسم الإعدادات الإضافية، لأنه يوجد هناك الدقة التي تدعمها شاشتك. عندما تقول "موصى به"، سيتم وضع القياسات المثالية، لذلك ينصح بتحديدها. للحصول على صورة عالية الجودة حقًا، يجب عليك الانتباه إلى التفاصيل المصاحبة. يوصى بفتح كل منها وتحديد القيم المناسبة أيضًا.
- بالإضافة إلى الطريقة الموضحة أعلاه، من الممكن ارتكاب عمليات احتيال باستخدام إعدادات برنامج التشغيل. لتنشيطها، تحتاج إلى الاتصال بشركة Intel وتحديد علامة التبويب "الإعدادات الأساسية". هذا هو المكان الذي سيكون فيه التصريح متاحًا.
عندما يتعلق الأمر بأجهزة الكمبيوتر الشخصية القديمة، فمن الممكن أن يكون هناك خيار واحد تم لفت انتباهك إليه. وبالتالي، عند تثبيت نظام التشغيل، يختار الجهاز بشكل مستقل المعلمات المناسبة، والتي لا يمكن تغييرها في المستقبل.
ما هي زاوية المشاهدة التي يجب أن تكون عليها الشاشة؟
وفقا للمعيار، فإن معظم الشاشات لديها زاوية معينة - 160 درجة عموديا وأفقيا. ومع ذلك، فإن القضية الرئيسية هنا هي كيفية قياسها. في أغلب الأحيان، يتم تحديد المؤشر بشكل عمودي على مركز المصفوفة. التشويه المتأصل في هذه المعلمة هو مصدر الانزعاج عند مشاهدة مقاطع فيديو مختلفة وما إلى ذلك.
ولكن يجدر بنا أن نفهم أن هذه النسبة تعتمد بشكل مباشر على الشركة المصنعة للمعدات. عند قياس زاوية المشاهدة نفسها، يتم أيضًا أخذ انخفاض التباين في الاعتبار. في أي حال، يجب أن تكون الزاوية واسعة قدر الإمكان. وبالتالي، كلما ارتفع المؤشر، قل تعب عينيك عند استخدام الهيكل.
انتباه! النقاط المذكورة أعلاه لا تؤثر على الحالة العامة للرؤية، ولكنها توفر راحة كبيرة فقط.
لذلك، من المهم اختيار شاشة آمنة لك بدلًا من شاشة مناسبة لك. وهنا شيء آخر: بغض النظر عن شكل الشاشة، فلن تصبح ضارة حتى تتبع التوصيات. أيضًا، بالإضافة إلى التباين والدقة والزاوية، يُنصح بالاهتمام بالمسافة اللازمة والتوقيت وبالطبع غياب كل الوهج والوميض المتنوع.
