كيفية خداع الميزان ووزن أقل
غالبًا ما تكون هناك مواقف يحتاج فيها الشخص ببساطة إلى وزن أقل من وزنه الفعلي. ليس من الممكن دائما التغلب على الوزن الزائد في فترة قصيرة، ولكن ذلك ضروري لتحقيق هدف معين.
محتوى المقال
عندما تحتاج إلى وزن أقل
فيما يلي بعض المواقف التي تريد فيها خداع الميزان وإظهار نتيجة أقل من الواقع:
- أحداث رياضية. قبل المسابقات المهمة، يخضع المشاركون لعملية قياس الوزن. ومن المهم في هذا الوقت ألا يتجاوز الوزن العدد المسموح به بالكيلوجرامات. بعد كل شيء، حتى نصف كيلوغرام من الوزن الزائد يمكن أن يصبح عقبة حقيقية أمام المشاركة في حدث رياضي.
- زيارة الطبيب. عند الخضوع للعلاج من طبيب أمراض النساء أو المعالج، من المهم اتباع توصيات المتخصصين. ولكن ليس من الممكن دائمًا القيام بذلك بالكامل. من أجل إظهار أفضل النتائج في الموعد، فأنت تريد تقليل وزنك قدر الإمكان.
انتباه! إن تضليل الطبيب المعالج بشأن نقص الوزن يمكن أن يؤثر سلبًا في المقام الأول على صحة المريض نفسه.
كيفية الوقوف على الميزان حتى يظهر أقل
من أجل تقليل وزنك الفعلي، عليك أن تصعد على الميزان بشكل مختلف قليلاً. إذا كنت بحاجة إلى وزن نفسك قبل بدء المنافسة، يمكنك تجربة التدرب على استخدام الأوزان قبل قياس الوزن. يمكنك الوقوف على المقياس والتحرك عليه من المركز إلى الحافة، حاول الوقوف على أصابع قدميك.خلال هذا الوقت، راقب قراءات وزن جسمك. حاول التركيز على ساق واحدة، ففي بعض الحالات يساعد ذلك على خسارة ما يصل إلى كيلوغرام. يمكنك الوقوف على الميزان بقدم واحدة بحيث يكون مركز الثقل على القدم الأخرى. لكن هذه الطريقة ممكنة إذا لم يتمكن الآخرون من رؤيتك. لا تُظهر العديد من المقاييس الإلكترونية الحديثة وزن الشخص فحسب، بل تظهر أيضًا نسبة الدهون الموجودة فيه. لن تتمكن من خداع أي شخص بهذه الأجهزة الجديدة.
ما هي الطرق الأخرى لغش الميزان؟
قبل الوزن، يمكنك إجراء العديد من التلاعبات الفعالة، وبعد ذلك ستفقد الوزن بالفعل. إذا كنت بحاجة إلى الحصول على الميزان في اليوم التالي، فيمكنك الذهاب إلى الحمام في المساء والحصول على حمام بخار جيد. سوف تتخلص على الفور من كمية كبيرة من الدهون تحت الجلد. بعد غرفة البخار، ينصح بعدم تناول الأطعمة الثقيلة والمالحة والدهنية. يمكنك تناول مدر للبول أو ملين. مباشرة قبل الوزن، يجب أن تحاول الذهاب إلى المرحاض أو إجراء حقنة شرجية. تحتاج إلى ارتداء الحد الأدنى من الملابس. تأكد من خلع حذائك قبل وزن نفسك. إن الصيام أو اتباع نظام غذائي لعدة أيام قبل قياس الوزن سيؤدي أيضًا إلى نتائج جيدة.
مهم! من الممكن التقليل من وزنك على المقاييس الميكانيكية، نظائرها الإلكترونية يكاد يكون من المستحيل خداعها.
هل يستحق اللجوء إلى مثل هذه الحيل؟
بغض النظر عن كيفية صعودك على الميزان والتقليل من وزنك عمدا، فإن وزن جسمك يبقى دون تغيير. هنا، أولا وقبل كل شيء، أنت تخدع نفسك. وبطبيعة الحال، فإن تحقيق الهدف، أو التأهل للمنافسة، أو عدم التوبيخ من قبل الطبيب هو أمر جيد. لكن قلة من الناس يفكرون في العواقب التي يمكن أن يؤدي إليها ذلك.
لا يجب اللجوء إلى مثل هذه الحيل لتحقيق هدف معين.إذا كنت بحاجة إلى إنقاص الوزن، فحاول حقًا إنقاصه. في الوقت الحاضر، هناك عدد غير قليل من الطرق المختلفة للقيام بذلك. وهذا يشمل النشاط البدني المنتظم والوجبات الغذائية الخاصة. يمكنك الاتصال بأخصائي سيقوم بتطوير برنامج فردي لإنقاص الوزن لك. وفي أي حال، يمكنك تحقيق النتائج المرجوة. الشيء الرئيسي هو أن تأخذ صحتك على محمل الجد، فلن تضطر إلى خداع الآخرين ونفسك.
